Pilates to klucz do przywracania równowagi w ciele. Zła postawa, brak świadomości swojego ciała, nieprawidłowe wzorce ruchowe to najczęstsze przyczyny problemów z kręgosłupem, nieefektywnej pracy mięśni a tym samym zwiększenie prawdopodobieństwa przeciążeń i kontuzji. Pilates to trening skierowany do wszystkich. Korzyści czerpać mogą nie tylko osoby z problemami kręgosłupa ale również osoby aktywne oraz sportowcy pragnący poprawiać swoje wyniki.

Już dziś zapisz się na obóz i kompleksowo zrozum technikę pilates.

Odnajdź swoje nowe ciało a już nigdy Twój trening nie będzie taki sam! 

Trenuj świadomie i efektywnie!

6 dni obozu pozwala osiągnąć efekty dwuletniego trening w klubie na zajęciach grupowych!

Tego lata zadbaj o Swoje zdrowie! 

Czekamy na Ciebie!

DSCF8938.JPG
IMG_7083.HEIC
  • Facebook - Black Circle

© 2017 by SOURCE STUDIO PILATES